自分を変える場所を探している方へ。
テストステロンを上げれば
男の人生はうまくいく
こんなお悩みはありませんか？
- 自信がなくて積極的になれない
- かっこいい身体になりたい
- モチベーションが上がらない
- ビジネスを成功させたい
- ジムに入会しても続かない
筋トレ
最強メソッドで
あなたのテストステロンを
爆上げさせる！
GRAN GYMに在籍しているのは全員魅力的な女性トレーナーです。
オランダの研究では、女性と５分間会話をするだけでテストステロン値が7.8％も上昇することがわかっています。グランジムに在籍しているのは厳選された素敵な女性トレーナーのみ。彼女達から指導を受けることでテストステロンが爆上がりします。
食トレ
オーダーメイド食事サポート
毎日の食事内容を送っていただき、トレーナーからフィードバックをさせていただきます。
自分1人で食事管理を続けられない方、自信のない方を継続してサポートいたします。
お客様一人ひとりの具体的な理想像等お伺いし、どんな栄養素を組み合わせるべきなのか、どのような食事が大切なのか、プロ目線でアドバイス行います。
極端に食べる量を減らすような無理な制限ではなく、
しっかり食べながら整えていく方法なので、ストレスなく続けられ、
結果的にリバウンドしにくい身体づくりを目指します。
Gran Gymが選ばれる理由
トレニング後の
マンツーマンストレッチも可能
効率的に体を整えたいあなたのためにトレーニングとストレッチが同時にできるハイブリッドコースが誕生しました。運動効果を高め、疲労回復もサポート。技術と癒しの贅沢な時間をご体験ください。
ストレッチのみのご案内も可能です。
（西麻布店・赤坂店、銀座店のみ）
手ぶらで通える！トレーニング
ウェアの無料貸し出し
GRAN GYMでは無料でウェアとシューズの貸し出しをさせていただいております。
お水とプロテインも無料で提供しております。
仕事終わりに気軽に立ち寄ることができるので気軽にトレーニングを継続することが可能です。
APF公式スポンサー
トレーナーも大会出場・優勝実績あり
APF公式スポンサーとして、大会レベルの知識と実績をもとに、結果にこだわった指導を提供しています。実際にトレーナー自身も大会に出場し、優勝実績を持つ本格的な環境です。
初めての方でも無理なく続けられるよう、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導いたします。
印象まで激変した方続出中
料金プラン
通常レッスン50分
回数券 8回 117,600円〜
初回体験
トレーナー紹介
MISA
MAMORI
MIYU
ERIKA
アクセス
※プライベートジムのため詳細・部屋番号はご予約完了後にご案内させて頂きます。
西麻布店
営業時間:9:00〜22:00
赤坂店
東京都港区赤坂7-6-43
営業時間:9:00〜22:00
銀座店
東京都中央区銀座2-12
営業時間:9:00〜22:00
自由が丘店
東京都目黒区平町1
営業時間:9:00〜22:00
麻布十番店
東京都港区南麻布2-2
営業時間:9:00〜22:00
東日本橋店
東京都中央区東日本橋3-3
営業時間:9:00〜22:00
大阪梅田店
大阪府大阪市北区太融寺町1-10
営業時間:9:00〜22:00
大阪心斎橋店
大阪府大阪市西区北堀江1-22
営業時間:9:00〜22:00
※定員満了につき新規受付停止中
体験トレーニング
カウンセリング20分+トレーニング50分
13,000円 ※お支払いは事前決済
※大阪心斎橋店は新規受付停止中
